哮喘联盟|昆亮医学

2008/12/16

                                            林江涛
                              卫生部中日友好医院呼吸内科 100029

    复吸是常见现象，提前预警避免反复：

● 据吸任何1支烟。

● 戒烟开始戒尽量避免饮酒，“烟酒不分家”。

● 坚定戒烟信念：回想开始戒烟的动机，评价目前戒烟取得的成就。

● 即使是1支烟也可能演变成日后恢复吸烟的习惯，而且可能导致烟瘾更大。

● 遇到重大事件，烟瘾特别强烈时，求助医务人员及药物帮助。

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