戒烟能降低肺癌危险
2008/08/27
刘国梁
卫生部中日友好医院呼吸内科 100029
吸烟导致肺癌是众所周知的。但戒烟能降低肺癌危险并不是所有烟民能理解和同意的。但是，科学研究已经表明，戒烟能够有效降低肺癌的发生率，并且最新研究显示，即使大量吸烟者减少吸烟量也可以减少肺癌的发病风险。
美国密歇根大学研究者对90万人进行的研究发现，在40岁以前戒烟者发生肺癌的风险，远远低于40岁以后戒烟者；在40岁以前戒烟者在戒烟20年后，其肺癌死亡率仅为55岁以后才戒烟的同龄人的一半。所以戒烟愈早，损害愈少，机体愈能有效地修复因吸烟导致的损害，也就愈能降低肺癌的发生率。
对阻止发生肺癌而言，戒烟是最好的措施。但是，在那些玩固一些的烟民中，主动努力戒烟者仍然不多。然而，令这些不能或者不愿意戒烟者幸运的是，新近的研究表明，减少每天吸烟的量也有助于减少肺癌的发病。
2005年，丹麦的一项大样本队列研究结果显示，大量吸烟者（大于15支/日）如果每天吸烟量减少一半以上，随后的18年左右的肺癌的发病率会减少27%；少量吸烟者肺癌发病风险比大量吸烟者减少56%；从不吸烟者的肺癌发病风险最低，比大量吸烟者减少91%。
因此，对于那些顽固的不愿意戒烟的烟民而言，减少吸烟量也有好处。然而，对于这些不愿意戒烟的人来说不幸的是，没有研究证据表明减少吸烟量对心脏疾病或慢性阻塞性肺疾病有好处，而这两种疾病患病率更高，对公共卫生状况的影响比肺癌更大。所以，彻底戒烟是最好的选择。
