请老师帮帮忙忙··我还很年轻·我该怎么办！

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老师好·我24岁·男    我爷爷是因为哮喘去世的··我听我父母说小时候就因为哮喘老实去医院·中间有段时间没发了·但现在又开始了·这2年有点频繁·只要天气一冷就要发·感冒要发·我中药也吃了一段时间·但发现如果停掉一段时间不吃又会复发·我舒利迭也用过·（没长期用·听人说有副作用）···我现在在吃冬虫夏草···因为现在夏天也不知道吃这个有没有（夏天一般不发）     突然前几天在家里睡觉··楼下烟很大··我被呛醒··后来就开始发了··我了解到哮喘要长期治疗·我就想请教下我到底该用那种方法·中药·虫草·还是舒利迭···谢谢老师们 ··帮帮忙··我年纪还轻···真的想把他看好！！！      谢谢···留意下！